哺乳期可以喝什么清热去火的茶 哺乳期能喝什么降火茶

虽然说和孕期相比较，哺乳期的女性在饮食方面需要注意的事项已经少了很多，但是因为有一些食物的成分也会通过乳汁分泌出来被宝宝所吸收，所以在饮食方面还是需要多注意的，那么哺乳期可以喝什么清热去火的茶吗?

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哺乳期可以喝什么清热去火的茶

在哺乳期的时候，由于妈妈不仅需要照顾宝宝，睡眠的时间也难以保证，难免会出现上火的症状，这个时候的确可以选择喝一些清热去火的茶。比如说金银花茶就非常不错，具有明显的去火功效，还可以抗病毒和起到消炎杀菌的作用，对身体有很多的好处，只要适量的使用，不会对于宝宝的身体产生伤害。但是如果脾胃不好的人群，尽量还是选择不要喝金银花茶。而菊花茶也是在哺乳期可以喝的一种帮助去火的茶叶，适当的喝一些菊花茶，不仅可以帮助哺乳期妈妈起到清热去火的作用，如果宝宝便秘的话，喝一些菊花茶，还可以帮助宝宝通便。

哺乳期可以喝什么清热去火的茶吗?以上的介绍中可以了解到，的确可以适当的喝一些具有清热祛火功效的茶叶，而菊花茶和金银花茶都是非常不错的选择。