胖大海的功效与作用有哪些 胖大海可以长期喝吗

在日常生活中很多人都会经常食用胖大海，胖大海究竟有什么样的功效与作用呢？同时生活中胖大海这种中药材能够长期服用吗？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、胖大海的功效与作用有哪些

首先胖大海的作用是比较明显的，胖大海的性质是比较寒凉的，因此生活中如果出现了上火或者是便秘这种现象的话，就可以适当的食用一些胖大海，不仅可以起到清肠道，改善便秘的效果，同时出现了上火这种情况，比如咽喉疼痛或者是咳嗽这种现象的话，都可以适当的用胖大海泡茶来喝。

其次生活中如果经常喝泡大海泡的茶的话，还可以起到清热润肺的效果，因为很多人都会出现干性的咳嗽，也就是说在咳嗽的时候，并没有痰液来产生，因此在生活中如果出现这种情况，适当的饮用一些胖大海，就可以很好的缓解这种情况。

最后胖大海对于牙齿疼痛也有一定的缓解作用，因此在生活中很多人如果是由于火毒，所产生的牙齿疼痛的话就，也能够起到治疗的效果了。

第二、胖大海可以长期喝吗

胖大海这种药材并不适合长期服用，长期服用的话，可能会对身体造成一定的影响。长期服用胖大海可能会导致腹泻这种情况。是由于胖大海是性冷的中药材，长期服用还会导致体虚这种现象。因此在生活中如果食用胖大海泡水喝的话，最好服用一段时间，有一定疗效之后，就应该停止服用。

胖大海的功效是比较明显的，可以起到清热润肺的效果，而且清肠道，改善便秘。是由于胖大海是性冷的中药材，因此生活中适当敷用就可以有降火的作用。但是胖大海不能长期服用，长期服用会损伤体质。