桂花茶又叫短命茶是什么茶 桂花泡水喝一次放多少

有很多人比较喜欢喝花茶，因为味道好也能够起到一定的调理养生作用，尤其是很多女性都喜欢喝桃花茶或者是菊花茶，那么大家是否了解桂花茶呢？这是一种什么茶呢？

桂花茶又叫短命茶是什么茶

桂花茶很常见具有非常持久的香味，并且也有很多的保健养生功效，比如说能够让肌肤变得白皙，同时也可以减少身体中毒素的，最近还能够起到润肺的效果，改善咳嗽痰多的症状，更具有温补阳气等这些作用。在秋天的时候比较适合喝桂花茶，对于肺部的健康有好处，也能够用于缓解闭经腹痛和牙痛等这些症状，可以散寒止痛。而桂花茶其实也并不叫短命茶，这种称号一般是指荷叶茶。

桂花泡水喝一次放多少

用桂花茶来泡水喝的话建议每次放三克左右是比较合适的，同时也可以根据自己的需求适当的增加或者是减少用量。适当的喝一些桂花茶可以起到暖胃的作用，减少胃病的出现，针对于本身肠胃不太好的人群来说非常的适合。同时也很建议患有高血压的人群饮用，因为能够缓解高血压的一些不适，也可以起到辅助降压的功效。如果经常出现咳嗽咳喘等这些问题的人群，适量的饮用桂花茶能够起到稀释痰液，还具有一定的平喘效果。对于女性来说也可以适当的饮用，能够美容养颜和调节月经。

在上文中关于桂花茶也介绍了很多，相信大家都有了一定的了解，不过要提醒大家的是虽然桂花茶对于身体有好处，但是也有一些人群不适合。