导读：现今生活中越来越多的人寻求可以补充维生素A的方法，也许大家知道维生素A有巨大的功用吧，它不仅可以帮助我们提高视力，防止夜盲症，还可以帮助我们的骨骼发育哦，更值得一提的就是它具有很强大的护肤功效哦，今天我们就来说说如何补充维生素A吧。
维生素是大众日常身体消耗必要的营养元素，如果缺少任何一种维生素，都会对身体健康带来一个大的影响，这点需要重视，日常饮食方面需要非常注意营养方面的平衡，而对于孕妇来说，维生素A是很容易缺少的...
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