螺旋藻减肥的正确吃法是:如果是想要减重5-10斤的话,可以在每天进食前可以吃两粒螺旋藻片,或吃三克左右螺旋藻粉,每天吃三次。如果是想要减重20-30斤的话,可以在每天进食前半小时服用3粒螺旋藻片或5克螺旋藻粉,一天吃3次。如果是想要减重30斤以上的话,可以增加服用次数和数量。无论您想减重多少斤,服用螺旋藻之前还是要严格按照说明书来服用,而且需要严格控制饮食,坚持体育锻炼,这样才能够达到更好地减肥效果。
健安喜(GNC)螺旋藻胶囊100粒/瓶
天狮(Tiens)螺旋藻胶囊 0.25克*100粒
维萃美(Victorymade)鸿洋神牌螺旋藻西洋参片0.5g*60粒【2瓶装】
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