大家都知道，深海鱼油和海狗油对健康有好处，特别体现在预防心脑血管疾病方面，主要因为海狗油中都含有OMEGA3不饱和脂肪酸。但是，相比之下，海狗油的保健效果更好。 　　主要因为： 　　a、鱼油中OMEGA3不饱和脂肪酸含量太低，为了提高鱼油中OMEGA3的含量，就必须在提纯中不断浓缩，但是在浓缩中不可避免把重金属和杂质也浓缩进去，人体过量吸收就会产生负面影响。而海狗油含有大量OMEGA3不饱和脂肪酸，不需要人工浓缩。 　　b、御坊堂海狗油中含有2-3%的角鲨烯，这是深海鱼油所没有的。该物质具有防癌及治疗癌症的作用，并可以有效抑制食物中不良胆固醇的吸收以及加速其代谢，并有改善问题皮肤，补充肌肤水分和营养的滋润养颜功能。 　　c、御坊堂海狗油OMEGA3的比例结构与人类相似，易于被人体消化，可以在人体小肠吸收。而鱼是低级冷血动物，鱼油中的OMEGA3必须经过肝脏代谢后才能吸收，对肝功能不好或者不全的消费者增加了负担。 　　d、御坊堂海狗油中几乎不含有胆固醇，而大多数鱼油中含有较多的胆固醇，这对健康是不利的。 　　e、由于鱼油中OMEGA3是经过人工浓缩而成，OMEGA3不稳定，需要添加抗氧化剂来防止氧化。而御坊堂海狗油还有天然的抗氧化物质NATURAL ANTIOXIDANT，因而不易氧化，是天然的保健佳品。