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阿胶每天吃多少最适宜?

回复时间: 2017-08-07 16:50:41 2168次
本回答由补气养血专家推荐

 一般来说,正宗的阿胶都是由上好的驴皮所制成的!因为阿胶具有补血、止血、滋阴、润肺等功效,从而被尊为女性补血圣品!建议将阿胶熬成糖液服用。先取出阿胶碎块5--10克,用力砸碎后放入干净的碗中,然后注入半碗开水。如果身体虚弱较为严重,最好一次吃一整块即可。当然也可以分成半块或三分一(30克到50可左右)。

内容仅供参考 回答时间:2017/8/7 16:50:46

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