安利果蔬纤维咀嚼片有什么好处? 安利果蔬纤维嚼片含有膳食纤维，膳食纤维在人体健康中的作用 膳食纤维包括纤维素、混合键的β- 葡聚糖、半纤维素、果胶及树胶。它们虽不能被人体吸收，但都是维持身体健康所必需的。那么，安利果蔬纤维咀嚼片有什么好处? 安利果蔬纤维咀嚼片每片含有565毫克10种果蔬的天然纤维,帮助提供每日所需的纤维量,促进肠道蠕动,维持肠胃健康有助预防消化不良及便秘,减少脂肪的吸收,是肠道的清道夫。