红心火龙果小便变红是一种正常的生理反应，不必过于担心。红心火龙果中含有一种叫做“天青素”的天然色素，这种色素会被人体吸收后经过代谢排出体外，其中一部分会通过尿液排出，导致小便变红的现象。如果小便颜色变红持续时间过长或者伴随有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，就需要及时就医，以免延误病情。