美国GNC健安喜叶酸片的成分含量跟服用方法?
推荐时间: 2017-09-18 01:17:33
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含量:400mcg*100片 服用方法:叶酸的主要作用是促进人体中细胞的分裂与繁殖,因此,在人的不同阶段,对叶酸营养的需求量会有不同。一般正常的成人需要补充的叶酸约为100微克~200微克;怀孕期的女性必须补充400微克叶酸,才能够满足身体营养需要;对于哺乳期的女性来说,对叶酸的需要更多大约在600微克左右。叶酸是一种水溶性的维生素b群物质,在25℃的水中溶解度较高,建议用温开水服用,有利于充分溶解更易吸收。
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