你好，维萃美蜂胶是天然蜂胶制成，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。维萃美蜂胶最好睡前吃，舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用，以免营养成份流失。希望我的回答能够很好的帮助到你。
360次
