怀孕的时候，肚子撑得过大，就会形成一道道的好似肉皮断裂一样的纹纹，这就是妊娠纹。要想预防以后怀孕的时候产生妊娠纹。可以从日常的保养做起，在怀孕前就注意多加锻炼，按摩、冷水擦浴等来增强皮肤的弹性。多吃一些蛋白质，纤维素、维生素含量高的食物，也可以增加皮肤的弹性。怀孕以后，要坚持经常的散步，不要让体重增加过快，经常地轻轻按摩腹部。