为什么要吃晓酵素?
推荐时间: 2018-04-12 07:26:51
—内容仅供参考
人体本身就能分泌酵素以消化胃肠系统的食物,一般我们摄入人身的食物以熟食为主,食物在烹调、烘焙、烧烤、油炸中本身含有的酵素几乎都被破坏,所以就迫使消化系统分泌自身的酵素,而人体为供应这些酵素,不断的从器官及组织中取用酵素,造成消化系统器官过度负荷,衍生疾病,想要健康就必须补充酵素;由于生食中的各种酵素的确能帮助食物消化、帮助血液吸收养分以及促进新陈代谢作用等,因此吃大量的生食或额外摄取酵素补充物,便能减轻消化器官的负担,为人体分忧解劳。
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