养颜补血可以喝养颜补血汤。养颜补血汤的制作方法：阿胶红枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜；做法：1、乌鸡1只，洗净。2、熬煮3小时后，用慢火熬煮3小时。特点：滋阴、养肝、补血、美容。
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