蒙牛核桃奶可以煮沸之后再喝吗?要注意什么呢?
推荐时间: 2018-08-01 02:02:15
—内容仅供参考
牛奶最好不要煮沸,高温会使牛奶中的蛋白质被破坏,失去其功效。喝牛奶之后最好能适量的运动,有利于牛奶的吸收。
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