天然维生素c可以长期吃吗?有什么作用？
天然维生素c可以长期吃吗?有什么作用？
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-08-01 02:03:02
—内容仅供参考
维生素c参与机体内抗体及胶原形成，组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，并促进非血红素铁的吸收；有增强免疫力、抗氧化的作用；虽然它的效果是比较好的，但是还是建议不要过量用药，最好是在医生的指导下或是按它说明书服用。
0
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-15 09:50:43
-
已有专家回复
2023-12-06 03:45:04
-
已有专家回复
2023-11-28 07:13:11
-
已有专家回复
2023-11-17 09:23:13
-
已有专家回复
2023-11-17 07:56:45
-
已有专家回复
2023-11-17 02:34:11
-
已有专家回复
2023-11-17 02:03:49
-
已有专家回复
2023-11-17 01:41:51
-
已有专家回复
2023-11-16 01:26:38
-
已有专家回复
2023-11-16 01:20:39
