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胶原蛋白粉什么时候吃最好？最能被吸收

回复时间: 2018-08-06 17:29:15 4798次
本回答由运动营养专家推荐

晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，或早晨起床后食用，都能够起到良好效果。

内容仅供参考 回答时间：2018/8/6 17:29:20

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