辅酶q10什么时间吃最好？多久用一次啊？
辅酶q10什么时间吃最好？多久用一次啊？
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-08-09 05:53:15
—内容仅供参考
q10在饭后半小时内，最好是早上或中午吃，30mg以上的一天吃一次就可以。使用方法：每日1次，每次1粒;鱼油：每日2次，每次1粒，早晚随餐服用。
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