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辅酶q10什么时间吃最好？多久用一次啊？

回复时间: 2018-08-09 13:53:15 1365次
本回答由运动营养专家推荐

q10在饭后半小时内，最好是早上或中午吃，30mg以上的一天吃一次就可以。使用方法：每日1次，每次1粒;鱼油：每日2次，每次1粒，早晚随餐服用。

内容仅供参考 回答时间：2018/8/9 13:53:20

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