番茄红素怎么吃？可以直接吃吗？白天晚上吃有什么区别么
番茄红素怎么吃？可以直接吃吗？白天晚上吃有什么区别么
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-08-10 07:21:46
—内容仅供参考
番茄红素是脂溶性的，随餐服或者饭后服用比较好，而且易于吸收，番茄红素不溶于水，但溶于油，适用于免疫功能低下的人群。
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