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代餐粉怎么吃效果好，怎么吃瘦的最快啊？

回复时间: 2018-09-04 13:31:07 4590次
本回答由青少年营养专家推荐

代餐粉是可以代替正餐的哦，餐中吃效果比较好，直接在300ml左右的温水中倒入一袋，然后搅拌均匀就可以喝了。要想瘦得快最好是配合适量的运动。

内容仅供参考 回答时间：2018/9/4 13:31:12

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