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液体钙好还是钙片好？哪个吸收比较好？

回复时间: 2018-09-17 10:53:08 1097次
本回答由运动营养专家推荐

如果是同样的钙含量，那么液体钙会比较好，液体钙更容易被人体吸收，经消化道的损耗也会相对较小，而且服用起来也方便。

内容仅供参考 回答时间：2018/9/17 10:53:13

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