虾青素什么时候吃最好？多久有效
虾青素什么时候吃最好？多久有效
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-09-25 09:35:57
—内容仅供参考
虾青素是一种脂溶性的物质，一般是晚上随餐服用，一般吃两个月左右就会看到效果的。
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