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骨胶原蛋白的作用有哪些?怎么吃

骨胶原蛋白的作用有哪些?怎么吃

本回答由运动营养专家推荐

推荐时间: 2018-09-30 11:27:21

—内容仅供参考

骨胶原蛋白有抗衰老的作用,对皮肤有保湿、祛斑、抗皱纹的作用,还能丰胸。而骨胶原蛋白的最佳食用时间是早上空腹时和睡前两个小时。

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