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苦荞麦和什么一起吃好？求推荐一些搭配

回复时间: 2018-11-05 18:00:56 4479次
本回答由运动营养专家推荐

苦荞麦最常见的吃法就是泡水了，可以和枸杞一起泡，枸杞可以中和苦荞麦的苦味，对肾亏阴虚等有不错的效果哦；苦荞麦还可以和绿茶一起泡，有利于高血脂的人群。

内容仅供参考 回答时间：2018/11/5 18:01:01

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