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乌梅吃了有什么好处？适合所有人吃吗

回复时间: 2018-11-08 15:24:14 4161次
本回答由运动营养专家推荐

吃乌梅的好处还真不少，乌梅对肺虚引起的咳嗽、习惯性的腹泻和痢疾、虚热消渴有很好的作用。乌梅可以直接吃，也可以和其他中药材配伍发挥作用。适合经常容易热气的人、虚火旺盛的人吃。

内容仅供参考 回答时间：2018/11/8 15:24:19

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