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火麻仁怎么吃治便秘?有什么有效的吃法

回复时间: 2018-11-21 17:55:17 3644次
本回答由运动营养专家推荐

火麻仁治便秘的方法有很多,比如可以用火麻仁与米酒搭配来制作治疗便秘的方法。准备好五百毫升的火麻仁以及一千毫升的米酒,把火麻仁研磨成粉末之后,用就浸泡一周,每天服用两回,每次饮用大概三室毫升就可以,这样不仅可以有效的润肠通便,并且hi可以兼补中虚,如果月经不调或是掺和路血虚,大便干结的都比较适合。

内容仅供参考 回答时间:2018/11/21 17:55:22

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