如果肠胃不好的话，可以将霍山铁皮石斛和麦冬、山药等食材做搭配可以养胃，像那些胃寒、胃虚，经常感到口干舌燥的人，可以将这些食材和霍山铁皮石斛搭配起来食用。霍山铁皮石斛可以帮助人来提高身体的新陈代谢能力，帮助人体缓解疲劳，促进人体内的循环，提高身体各个部位的正常发挥它们的作用。如果是正宗的霍山石斛，价格是很贵的。