每天2次这样吧，每次重复2遍。艾灸千万不可急于求成。艾灸的过程中，有的人很快调理好，而有的人迟迟调理不好，这些都是正常的，因为各人体质不同，身体问题程度不同，恢复能力不同，这些都直接影响到艾灸调理的时间。
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