一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,建议食用一段时间后喝300-500CC温开水,一至两个月后,能有效改善睡眠、增强免疫力、加速代谢、排毒减肥等。或者你可以添加一些蜂蜜作为调剂,这样口感会好一些。