蓝之灵口服液是一款补血营养口服液，一般最好是随餐或者饭后半小时进行服用，效果最佳，每日3次，每次1支，在饮用前摇匀服用。如果儿童贫血的话，可以酌情减量。此外，这是营养保健类饮品，还是需要坚持饮用才能看到效果的。
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