一般进入伏天的时候就可以用三伏贴了,建议每年六月初十至六月十九使用。中医认为,大暑是年中温度最高的季节,是阳气最多的季节,原本是冬饼夏制的做法,在这些时间里使用三伏贴最有效,具有预防冬季慢性疾病的效果。