红玉玫白膏建议早饭后服用。早上身体处于旺盛的阶段，所以食物的吸收和利用最好。可以直接饮用，也可以用温水饮用。每天2次，每次3克左右，红玉玫白膏是女性的健康食品，含有中药，对身体没有副作用，不仅用美容养颜，还有用生津止渴，滋润阴气的效果，同时也有助于止痛和排泄的效果
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