猕猴桃红心了能吃。猕猴桃红心了是一种新品种，其果肉呈现出鲜艳的红色，非常漂亮。此外，猕猴桃红心了的果肉比普通猕猴桃更加软糯，口感更加细腻。不过，需要注意的是，猕猴桃红心了的果肉比较柔软，不太适合长时间存放，容易变质。因此，在购买猕猴桃红心了时，一定要选择新鲜的水果。日常中适量食用也有助于增强免疫力、促进消化、美容养颜等。