您需要在一个周期内服用约三盒光明膳纤饮,但是不同人的服用周期会有一些差异。您可以询问医疗保健专业人员或其他专业人员。最后,我想告诉您,光明膳纤饮是一种营养保健品,按周期服用具有明显的功效。此外,尽管它是一种不错的减肥产品,但您应始终注意饮食,避免暴饮暴食并适当运动。