可以吃红景天。红景天本身是中药。对于老年人而言，去西藏和其他地方可能会出现高原反应，例如高血压和呼吸困难。红景天是一种特殊的物质。高原的环境和寒冷具有良好的吸附作用，可以缓解高原反应和自身的缺氧。它的第二个功能是补血补气，非常适合中老年人。如果您想更方便地服用，可以服用一些红景天胶囊
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