红参确实是一种中药。它可以直接作为食物食用。红参对身体虚弱的人很有帮助。但是，如果喝太多，就会生气。建议将红参与西洋参一起浸泡在水中。将其浸泡在水中时，重量仅为
1.5克，如果您使用红参浸泡在水中，则将其切成薄片并饮用。您也可以将红参研磨成粉末，以浸入水中。这取决于您的个人体格。决定了实际上，红参可以直接咀嚼，这也是一种很好的食用方法。