不，因为桑葚不能使头发增添更多光泽，只能使头发变黑发亮，因为桑葚中含有一种营养素，长期使用可能会改变我们的头发颜色，但是如果您的头发本身很长，如果您年轻，不要不要尝试通过服用桑葚来增加发质，因为桑葚不太可能具有这种作用。喝一点桑葚酒或吃一点桑葚可以防止头发变白。但是要注意不要吃太多，每天大约0片就可以了