尚赫赫森茶通常需要大约一分钟左右的时间，因为这种茶与我们通常饮用的茶不同。它不需要特别繁琐的制茶过程，而是直接放入茶碗中。然后将其倒入沸水中并盖上约5-10分钟，然后再次饮用。您可以每天将其冲泡几次，直到味道消失。这种茶的整体效果还是很明显的，副作用基本没有问题，但前提是必须按照正确的用法和用量服用，以保证健康。