食疗排毒有什么建议吗？
食疗排毒有什么建议吗？
本回答由排毒养颜专家推荐
推荐时间: 2014-05-26 02:10:46
—内容仅供参考
起床后喝一大杯温柠檬水；控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量，以米饭为主食；尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹等。
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