4片肥无患子（150克侧柏叶，洗净皂苷并切成薄片），在沸水中浸泡1天，将水放在小火锅中，注意不要溢出，并在0后干燥-30分钟夏季可以装瓶并放入冰箱。如果太麻烦了，也可以用无皂皮直接擦头发。用无患子洗头发更具有清洁效果，因为在无患子的材料中，茶多酚可以有效清洁皮肤，还具有消炎和消毒作用。