牛蒡茶确实可以在一定程度上帮助改善肥胖和有效减肥，但事实上，如果您想塑造自己的身体，牛蒡茶将无法很好地达到这种效果。这可以通过健身来实现。除了减肥之外，牛蒡茶还可以帮助泻药，防止痔疮的出现，并帮助身体排毒，使整个身体更加放松。此外，它还可以帮助降低血压和胆固醇，有益于脾胃的健康。它还具有良好的调理作用，甚至对癌症有一定的改善作用