推迟更年期的方法相对简单。您只需要选择合适的产品即可。目前，延更丹是可以帮助延缓更年期的好产品。它的主要成分是人参，黄芪和当归，枸杞等，不仅可以推迟更年期，还可以改善个人的皮肤状况。但是，吃延更丹时，必须坚持按要求食用，以确保使用它延缓更年期的效果更好。
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