元秘d如果正常服用对人体无害,但由于它具有调节便秘的作用,因此,如果服用过多,可能会引起腹泻,自然会引起身体不适。如果您不知道应该怎么吃元秘d,最好请保健医生看一下以后的饮食。进食时,还应调整饮食并避免辛辣食物。