吃了酵素，可能会引起腹泻。究其原因，与体内垃圾和毒素的堆积有关。遇到这样的情况你不用太惊慌，只要注意自己的身体变化就好。如果发现腹泻严重，不建议使用，否则可能会引起异常。不过，果蔬酵母粉是很不错的产品。它含有水果和蔬菜成分，相对健康。必要的话可以考虑。
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