吃酵素拉大便有一层油是正常的，也就是说吃了的果蔬酵母粉之后就起作用了。果蔬酵母粉中所含的酵素其实是一种酵素。当身体缺乏足够的酵素时，可以通过吃酵素来改善。酵素本身的减肥效果还是挺好的。但是有的人吃了会拉油，肚子疼，说明清肠排毒快是正常反应。
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