清之颜常青美容胶囊使用约8小时后会有大便现象。如果有轻微便秘,建议每天一两次,一次一两次,早上起床后一次,睡前半小时一次,24小时后效果明显。如果目前便秘严重,建议睡前空腹服三片。如果有顽固性便秘,可以考虑适当增加剂量。总之排便效果很好,还能帮助排毒。