一般来说,使用完美沙棘软胶囊没有副作用,是一种相对安全的产品。但是,有些人可能会因为身体差异和使用不当而感到不适。比如少数人肠胃不好,使用后可能会引起胃部不适。所以使用的时候要清楚自己的体质。如果你的体质比较特殊,使用前要谨慎,咨询医生。