益母草本身具有活血化瘀的功效，可以促进子宫收缩，所以对很多月经不调的女性是有帮助的。排瘀也是常见的情况，下个月生理期到了，大概会恢复正常。因为女性可能气血虚弱，所以在使用益母草的过程中，可以多吃一些补气养血的食物，同时也要多吃新鲜蔬菜水果，尽可能培养良好的作息习惯，尽量不要熬夜。
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