一般来说，侧卧位睡姿不会给胸部带来压力，可以促进胸部的发育。如果想丰胸的话，平时按摩胸部，每天做扩胸运动，有氧运动，都可以帮助胸部扩张。不仅如此，还可以服用木瓜葛根粉来帮助丰胸。木瓜葛根粉中含有木瓜粉、葛根粉，维生素e和异黄酮等成分都可以促进丰胸。
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