很有用。主要成分甘草酸钾、葡萄籽油、咖啡因等,使用时最好配合运动使用,涂抹后按摩至吸收为止,可服用一些增肌蛋白粉,效果最佳。乳膏主要是通过局部刺激脂肪代谢,使肌肉轮廓更加突出。但有一部分人不能用,皮肤溃烂,过敏体质,还有孕妇也不能用。用药时最好按医嘱服用,避免出现问题。